Überblick
Der Wettkampf findet im Volksgarten/Südpark statt. 5km und 10km können gelaufen werden.
Overview
The competition will take place in Volksgarten/Südpark. 5k and 10k can be run.
Ablauf
Samstag, 01.04.2023
12:00 Uhr: Startnummernausgabe
12:45 Uhr: Aufwärmen
13:00 Uhr: Start
ca. 15:00 Uhr: Siegerehrung
Schedule
Saturday, 01.04.2023
12.00pm: Entry
12.45pm: Warm-up
1.00pm: Start
approx. 3.00pm: Medal ceremony
Registrierung
Zur Registrierung klicke hier.
Sollte die maximale Anzahl an Anmeldungen erreicht sein, gibt es die Möglichkeit, sich auf eine Warteliste setzen zu lassen. Schreibe dazu bitte eine Email an register@duessel-cup.de und nenne in der Email deine Sportart und deine gewünschte Laufstrecke (5 oder 10 km).
Registration
To register click here.
If the maximum number of registrations is reached, there is the possibility to be put on a waiting list. Please write an email to register@duessel-cup.de and mention your sport and your desired distance (5 or 10 km) in the email.
Gebühren
Teilnahmegebühren für Laufen pro Person 15,00 EUR.
Fees
Participation fees for running per person 15,00 EUR.
Verpflegung
Mindestens Wasser, Obst und Snacks stehen zur Verfügung (ist in der Teilnahmegebühr enthalten).
Catering
At least water, fruit and snacks are available (is included in the participation fee).
Adresse
Klick hier für Google Maps -> Siegburger Straße 160, 40591 Düsseldorf
Start und Ziel sind Siegburgerstraße 160 hinter der Joseph-Beys-Gesamtschule und in der Nähe des Restaurant Deichgraf
Adress
Click here for Google Maps -> Siegburger Straße 160, 40591 Düsseldorf
The start and finish are at Siegburgerstraße 160 behind the Joseph-Beys Gesamtschule and near the Deichgraf restaurant
Anreise
ÖPNV:
U74 / U79 bis Provinzialplatz, von da aus ca. 300m laufen.
PKW:
Es gibt vor Ort nur wenige Parkplätze, das Parkhaus am Provinzialplatz ist rund 800m entfernt.
Arrival
Public transport:
U74 / U79 to station Provinzialplatz, from there about 300m to walk.
Car:
There are only a few parking spaces on site, the multi-storey car park at the Provinzialplatz is around 800m away.
Regeln
5km und 10km starten gleichzeitig. Es werden 1 bzw. 2 Runden mit 5 km länge gelaufen Die Strecke ist Handgemessen und es wird händisch die Zeit gestoppt. Das Zeitlimit beträgt zwei Stunden.
Rules
The distance is measured by hand and the time is stopped manually. 5k and 10k start at the same time. 1 or 2 laps of 5 km are run. The time limit is two hour
Sonstiges
Unser Düssel-Cup Lauf soll Freude und Spaß machen, und wird von freiwilligen Helfer*innen organisiert.
Uns ist es uns wichtig, dass der Düssel-Cup Lauf so sicher wie möglich ist. Wir bitten daher alle Teilnehmende, Zuschauende und Helfende, das Folgende zu beachten:
- Bitte nehmt jederzeit Rücksicht – auf der Laufstrecke, dem Park und auf andere Parknutzer. Unsere Strecke führt durch eine öffentliche Parkanlage – dem Volksgarten – und ist nicht exklusiv für unseren Lauf gesperrt.
- Wenn es Euch möglich ist, kommt bitte mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Fahrrad, oder zu Fuß. Eure Bemühungen sind ein guter Beitrag zur Reduzierung unserer Auswirkung auf den Park und auch auf unseren Planeten.
- Bitte seid in der Nähe von Straßen und Parkplätzen vorsichtig – Fahrzeuge sind manchmal schneller, als man denkt. Wenn Ihr Euch mit anderen trefft, achtet bitte auf den Verkehr.
- An Euch Autofahrer: Bitte fahrt vorsichtig. Bitte überlegt Euch, auch in der Umgebung zu parken, da im Start-/Ziel-Bereich die Parkplätze sehr limitiert sind. Hierzu gibt es weitere Park-Tipps auf unserer Homepage.
- Die Laufstrecke kann uneben sein (Schotter, Gras, auch Asphalt) – bitte auch hier vorsichtig laufen.
- Natürlich versuchen wir die Laufstrecke sowie den Start- und Zielbereich sicher zu machen. Achtet auf Radfahrer*innen, andere Teilnehmer*innen, und umstehende Passanten, Fahrzeuge und auch Tiere die im Park leben. Es gibt außerdem Poller, Absperrungen und andere Hindernisse an, auf und um die Laufstrecke.
- Seht Ihr andere Teilnehmende, die ernsthafte Probleme haben, haltet bitte an, helft und ruft so schnell wie möglich Hilfe, sollte dies notwendig sein.
Wir wünschen Euch einen tollen sicheren Lauf, viel Spaß – und kommt gut ins Ziel!
Miscellaneous
Our Düssel-Cup run should be fun and enjoyable to all of us and is organized by volunteers.
It is important to us that the Düssel-Cup run is as safe as possible – and therefore we kindly ask all participants, spectators and helpers taking note of the following:
- Please be considerate at all times – on the running track, the park and other park users. Our route leads through a public park – the Volksgarten – and our route is not exclusively closed for our run.
- If you can, please come by public transportation, bike, or on foot. Your efforts will be appreciated, reducing your impact on the park and on our planet as well.
- Please be careful near roads and parking lots – vehicles are sometimes faster than you think. If you meet with others, please pay attention to the traffic.
- To car drivers: please drive carefully. Please consider parking in the area nearby as well, as parking spaces are very limited in the start/finish area. There are more parking tips on our homepage.
- The running track can be uneven (gravel, grass, also asphalt) – please run carefully as well.
- Of course, we try to make the running track and the start and finish areas safe. Just watch out for cyclists, other participants and bystanders, vehicles and animals that live in the park. Then there are also bollards, barriers and other obstacles on and around the running course.
- If you see another participant having serious problems, please stop, help and call for help as soon as possible if necessary.
We wish you a great run, have fun – and get to the finish line safely!